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連合会関東大会について

いよいよ今週末8月11日(土・山の日)は連合会関東地区空手道選手権大会が東京武道館で行われます。

気温が上がり熱中症のニュースが報じられている最近ですが、選手の方もスタッフの方も体調を整えて当日をお迎えください。

山下 2018/08/05(Sun) 12:14 No.58 [返信]
8/5の稽古について

8月5日(日)の稽古は、場所確保上の事情から猿ヶ島スポーツセンター・多目的室にて行います。

猿ヶ島への行き方が分からない方向けに地図をアップしましたので、下記の「添付」リンクをクリックし地図をご参照ください。

[添付]: 598016 bytes

山下 2018/07/30(Mon) 13:00 Home No.30 [返信]
熱中症の予防について

ここ数年7月に入ってからの気温上昇が激しくなっており、
厚木市でも毎日のように防災無線・メールで注意が
呼びかけられています。

稽古の際にも口頭で熱中症への注意を呼び掛けていますが、
私が大会等でお世話になっているある会派の先生が
「熱中症の予防法」として以下を挙げられておりましたので
ご紹介します。

(1)稽古前に水分補給
(2)稽古中も水分補給
(3)喉が渇いていなくても水分補給
(4)稽古が終わってから又は帰宅してから水分補給
(5)早寝早起き
(6)好き嫌いのない食べ物
(7)乳製品を食べる

学校に通っている人は夏休みも近くなりました。
体調に一層気をつけ、楽しい夏を送りましょう!

山下 2018/07/17(Tue) 12:55 No.24 [返信]
【重要】厚木大会申込書について

6月17日(日)開催の厚木大会の申込5月13日(日)が締め切りとなっております。
まだ提出されていない方はお早めに申込をお願い致します。

尚、出場を希望されながら何らかの事情で13日の稽古出席が難しい方は右下に表示されます名前リンク「山下」をクリックして御連絡ください。

山下 2018/05/07(Mon) 00:29 No.21 [返信]
環境確認シート提出について

毎年度の初めに配布しております「環境確認シート」につき本年も配布致しますので記入・提出をお願い致します。

尚、今年度からは紙だけでなくメールでの提出も受け付けますので、メール提出をご希望の方は下記のリンクから入力用Excelシートをダウンロードの上必要事項を入力、シート上に記載のアドレスまでお送りください。

[添付]: 37888 bytes

山下 2018/04/01(Sun) 02:00 No.20 [返信]
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